Zwi­schen Ruhe und Acht­sam­keit – Besuch im bud­dhis­ti­schen Zen­trum

Am Don­ners­tag, den 16. Juli, besuch­ten wir Zehnt­kläss­ler das tibe­tisch-bud­dhis­ti­sche Zen­trum Hei­del­berg Kar­ma Chang Chub Choe­ph­el Ling im Hei­del­ber­ger Stadt­teil Hand­schuh­sheim. Der Aus­flug begann um 9 Uhr an der Schu­le, und gemein­sam fuh­ren wir mit den öffent­li­chen Ver­kehrs­mit­teln zum bud­dhis­ti­schen Zen­trum. Da der Medi­ta­ti­ons­raum nicht sehr groß war, hiel­ten wir uns zunächst in einem Park in der Nähe des Zen­trums auf, da wir klas­sen­wei­se unter­wegs waren. Das bud­dhis­ti­sche Zen­trum befand sich in einem Innen­hof. Des­halb waren wir über­rascht, als wir zunächst durch ein Tor gin­gen und den lie­be­voll gestal­te­ten Vor­gar­ten ent­deck­ten. Er fiel uns sofort ins Auge und wirk­te sehr medi­ta­tiv. Die gepfleg­ten Pflan­zen, Stei­ne und die schlich­te Gestal­tung ver­mit­tel­ten eine ruhi­ge und har­mo­ni­sche Atmo­sphä­re und pass­ten gut zu dem Ein­druck von Acht­sam­keit und Gelas­sen­heit. Schon beim Betre­ten des Hau­ses spür­ten wir eine beson­de­re Ruhe. Als wir anka­men, wur­den wir von der Lei­te­rin des Zen­trums (Resi­dent Lama), Doro­thea Nett, freund­lich begrüßt. Anschlie­ßend waren wir dran, unse­re Fra­gen zu stel­len, denn durch die Fra­gen lern­ten wir den bud­dhis­ti­schen Glau­ben bes­ser ken­nen. Wir erfuh­ren, dass im Mit­tel­punkt des Bud­dhis­mus die Über­win­dung des Lei­dens steht. Leid kann zum Bei­spiel durch Krank­heit, Ver­lust oder Tod ent­ste­hen. Unse­re Ansprech­part­ne­rin erklär­te uns, dass mit „Leid“ im Bud­dhis­mus nicht nur Schmer­zen gemeint sind, son­dern auch all­täg­li­che Unzu­frie­den­heit, Stress und Angst, weil alles im Leben ver­gäng­lich ist.
Das Ziel im Bud­dhis­mus ist, bewusst zu han­deln, Ver­ant­wor­tung für das eige­ne Tun zu über­neh­men und dadurch lang­fris­tig Leid zu ver­rin­gern. Wir frag­ten auch nach der Bedeu­tung der Bil­der und Figu­ren, die wir im Zen­trum sahen, sowie nach der Medi­ta­ti­on, die im Bud­dhis­mus eine wich­ti­ge Rol­le spielt. Die Medi­ta­ti­on stellt für unse­re Ansprech­part­ne­rin die bes­te Mög­lich­keit dar, bud­dhis­ti­sche Pra­xis nie­der­schwel­lig zu erfah­ren. Unse­re Gesprächs­part­ne­rin beant­wor­te­te alle unse­re Fra­gen aus­führ­lich und ver­ständ­lich, sodass wir viel über den bud­dhis­ti­schen Glau­ben erfuh­ren. Zum Schluss bedank­ten wir uns für den inter­es­san­ten Ein­blick und mach­ten uns wie­der auf den Rück­weg. Der Besuch im bud­dhis­ti­schen Zen­trum war sehr lehr­reich. Wir konn­ten vie­le neue Ein­drü­cke sam­meln und haben viel über den Bud­dhis­mus, die Medi­ta­ti­on, das Prin­zip von Kar­ma und die Bedeu­tung von Acht­sam­keit gelernt. Ins­ge­samt war es ein span­nen­der und infor­ma­ti­ver Aus­flug.

Bericht von Mari­us, Jus­tus und Lui­sa aus der 10. Klas­se (edi­tiert von Herrn Dr. Schmidt)